沙盘游戏帮你找出害怕期末考
作者:    更新时间:2015-12-06 00:00:00

 

沙盘游戏帮你找出害怕期末考

 

    这也是很多父母和孩子都为之困惑的一点,今天给大家推荐一个好玩的游戏――沙盘游戏,这样父母不用紧逼着询问孩子为什么害怕考试,孩子们也不用费劲心机的组织语言来解释了,只要在沙盘中摆弄些小玩具,我们就清楚明白了!

  沙盘游戏是一种心理治疗的方法,主要适应于儿童及青少年,特别适用于不善言语表达的孩子。它的原理是让孩子挑选自己喜欢的玩具摆在沙盘里,构建一幅场景或是描述一个故事,治疗师会通过场景中的事物来推断孩子内心的想法和感受。 

沙盘游戏相对谈话治疗考试焦虑的方式有以下独有的特点:

  1.趣味性

  沙盘架上摆满了各种可爱的玩具,有人物、动物、植物、交通工具等等……孩子都有玩的天性,遇到这样的治疗的方式肯定觉得好奇,所以可以放下戒心,投入到游戏中。

  2.直观性

  通过孩子在摆弄沙盘的时候,治疗师一直在观察孩子的反应及摆出的场景,因为每件玩具都有自己的意义,包括摆放位置都有独特的解释,所以治疗师可以直观的了解到孩子的内心。

  沙盘游戏和音乐治疗有异曲同工之妙,卸开孩子内心的防御机制,彻底的敞开心扉,把内心真实的感受及想法展示出来。治疗师会根据孩子的情况给出相应的建议和治疗方案,最终促进孩子内心的成熟,从而缓解考试带来的压力。

  如果您真的想帮孩子找出考试焦虑的元凶,并有效的解决此问题的话(特别是孩子不配合谈话心理治疗时),不妨尝试一下沙盘游戏奇特的治疗方式吧!

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